سلمون مشوي وسومين مبرد مع صلصة يوزو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سمك السلمون المشوي والسومين المبرد مع صلصة اليوزو. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 611 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. مزيج من صلصة يوزو الغمس والطماطم الكرزية والدايكون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سمك السلمون المشوي تاكاشي ياغيهاشي وسومين مبرد مع صلصة بونزو, يوزو تشوهاى | يوزو الحامض | اليابانية يوزو كوكتيل، و سمك السلمون المبرد مع صلصة الخيار والشبت.