سلمون محمص بالأعشاب, بطاطا, جزر, وبازلاء السكر

قد يكون سمك السلمون المحمص بالأعشاب والبطاطس والجزر والبازلاء السكرية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية على 545 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. ل $5.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من البازلاء المفاجئة السكر والشبت والبطاطا الإصبعية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام ما يصل الطحينة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الطحينة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل الجزر مع البازلاء المفاجئة السكر, الجزر مع البازلاء المفاجئة السكر، و الجزر والسكر المفاجئة البازلاء.