سلطة والدورف بالكاري
سلطة والدورف بالكاري هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 84 سعرة حرارية. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الجوز ومسحوق الكاري والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة جدا من 30%. وصفات مماثلة تشمل سلطة والدورف بالكاري, عشاء الليلة: سلطة والدورف بالكاري، و سلطة والدورف مع صلصة المايونيز بالكاري.
تعليمات
الجمع بين المكونات 6 الأولى في وعاء متوسط ؛ يقلب جيدا مع خفقت.
إضافة التفاح والمكونات المتبقية 3 ، القذف إلى معطف.