سلطة لحم بقر تايلاندي مشوي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة اللحم البقري التايلاندية المشوية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 4.59 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 32 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 375 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 19 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون والسكر البني والزنجبيل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل سلطة لحم البقر المشوي التايلاندية, سلطة لحم بقر تايلاندي مشوي، و سلطة لحم البقر المشوي التايلاندية.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
اشطف اللحم واتركه حتى يجف.
ضعه في كيس بلاستيكي قابل للغلق أو طبق زجاجي صغير. في وعاء متوسط ، اخلطي 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون وصلصة الصويا وزيت الكانولا والسكر البني والثوم والزنجبيل ومعجون الكاري الأحمر.
صب نصف الخليط في الكيس مع اللحم.
إضافة 2 ملعقة طعام المتبقية عصير الليمون إلى الحقيبة. ختم بإحكام ، وتتبل اللحوم في الثلاجة على الأقل 4 ساعات أو بين عشية وضحاها ، وتحول في بعض الأحيان. حجز ما تبقى من الخليط المبردة ، لباس السلطة.
رذاذ شواء أو شواء عموم مع رذاذ الطبخ وتسخين. شواء شريحة لحم حتى متوسطة نادرة ، حوالي 5 دقائق لكل جانب ، اعتمادا على النضج المطلوب.
اتركيها ترتاح حتى درجة حرارة الغرفة ثم قطعيها برفق على الحبوب.
يمزج الخس مع شرائح الكراث والكزبرة والريحان ولحم البقر في وعاء السلطة مع الاحتفاظ ببعض الكراث للتزيين.
إضافة خلع الملابس محفوظة وإرم إلى معطف. تقسيم سلطة بين 4 لوحات ومقبلات مع الكراث شرائح محفوظة.