سلطة لحم الخنزير مع صلصة الفول السوداني الساخنة
قد تكون سلطة لحم الخنزير مع صلصة الفول السوداني الساخنة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 307 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك الزنجبيل المطحون والسكر وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة الدجاج الساخن, صلصة سلطة زبدة الفول السوداني، و سلطة السبانخ مع صلصة الفول السوداني.
تعليمات
في قدر متوسطة الحجم يمزج الزيت وزبدة الفول السوداني وعصير الليمون وصلصة الصويا والزنجبيل والثوم والسكر. على نار خفيفة ضجة لإذابة السكر والحرارة من خلال.
في وعاء كبير إرم معا الخيار والبصل والرومين أو الهندباء ، والجرجير. لوحات خط مع راديتشيو ، أعلى مع الخضروات قذف ، ولحم الخنزير وأقسام البرتقال.
يرش الفول السوداني المحمص ، إذا رغبت في ذلك.