سلطة كوسة البطيخ

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الجلوتين وبدائي وفودماب? يمكن أن تكون سلطة الكوسة والبطيخ وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 495 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك صدر دجاج وزيت زيتون وشمام من أسافين وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي موسكاتيل البطيخ الأصفر (سلطة البطيخ), بروسسيوتو ملفوفة كوسة فوق باستا البطيخ، و سلطة فواكه موخيتو: سلطة البطيخ والتوت مع صلصة النعناع والليمون.