سلطة كوب المفروم
سلطة كوب المفروم قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 350 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط خل النبيذ والفلفل والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الخبز الفرنسي هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الخبز الفرنسي كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 28 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة كوب المفروم, سلطة كوب المفروم (لا الجبن!!)، و كوب كاليفورنيا المفروم.
تعليمات
ضع مكعبات الخبز على صينية خبز كبيرة. معطف الخبز بسخاء مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح مقرمشة وذهبية مع التحريك بعد 5 دقائق. تبرد تماما.
ضع الخس والمكونات التالية 5 (من خلال البيض) في وعاء كبير. تغطية والبرد ، إذا رغبت في ذلك.
يمزج الخل والمكونات 3 التالية (من خلال الملح) في وعاء متوسط الحجم مع التحريك بمضرب. يضاف الزيت تدريجيا مع التحريك بمضرب. ضجة في الكراث.
صب خلع الملابس على خليط سلطة. أعلى مع الخبز المحمص ، ويقدم على الفور.
نصيحة: اجعل الأمر سهلا على نفسك وقم بطهي البيض ، وطهي لحم الخنزير المقدد ، وصنع صلصة الخل للأمام ، لذلك كل ما عليك فعله قبل العشاء هو التجميع!