سلطة كابريزي مخبوزة

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن تكون سلطة الكابريزي المخبوزة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 364 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. إذا كان لديك ملح وفلفل وأوراق ريحان وجبن موزاريلا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة كابريزي مخبوزة مع الطماطم والموزاريلا, إنسالاتا كابريزي ألأمريكانا (سلطة كابريزي على الطريقة الأمريكية)، و خبز كابريزي ريجاتوني.