صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة29
مجلة

سلطة فواكه مكرونة مع كريمة فريش

سلطة فواكه مكرونة مع كريمة فريش
قد تكون سلطة فواكه المعكرونة مع الكريمة الطازجة وصفة جيدة لتوسيع مجموعة المقبلات الخاصة بك. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 218 سعرة حرارية, 6 غرام من البروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل $2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. إذا كان لديك خوخ وكريم فريش وجير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة جيدة من 75%. حاول فاكهة حجرية في شراب الليمون والزعتر مع كريم فريش, سلطة بطاطس كريم فريش، و سلطة بطاطا مع كرمي فراشي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إضافة المانجو إلى الخلاط والضغط في عصير من الجير. يهرس الخليط ويصب في وعاء كبير. ضجة في المعكرونة. أضعاف بلطف في الفراولة والخوخ والنعناع المفروم.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
طماطم مقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة (حوالي 6 حبات متوسطة)طماطم مقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة (حوالي 6 حبات متوسطة)
خوخ أبيض ناضج، مقشر، منزوع النوى، ومفرومخوخ أبيض ناضج، مقشر، منزوع النوى، ومفروم
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
انقله إلى أطباق التقديم المغطاة بالكريمة الطازجة وأغصان النعناع.
المكونات سوف تحتاج
كريم فريشكريم فريش
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

يمكن إقران سلطة الفاكهة مع شاردونيه وساوفيجنون بلان وغرونر فيلتلاينر. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي تكمل السلطات بما يكفي من الأحماض لتتناسب مع صلصة الخل الحامضة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. فيي دي رومان شاردونيه مع 4.9 من تصنيف 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 36 دولار لكل زجاجة.
في دي رومان شاردونيه
في دي رومان شاردونيه
نبيذ جاف مصنوع من عنب شاردونيه 100٪.