سلطة فواكه جوز الهند
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب سلطة فواكه جوز الهند. حصة واحدة تحتوي على 224 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك توت عنبي ، وعسل ، وبحيرات برية ، وكريم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة فواكه سريعة مع ريحان وكريم إنجليز, سلطة فواكه جوز الهند، و سلطة فواكه جوز الهند لوصفات مماثلة.