صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

سلطة فواكه جبنة كريمية من راشيل

سلطة فواكه جبنة كريمية من راشيل
سلطة فواكه جبنة كريم راشيل هي نباتي وصفة مع 8 حصص. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 325 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 42 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك العنب والموز والجبن كريم الفراولة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق الجانبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول الساخنة كوكوان الآيس كريم الكعك راشيل شيل, سلطة راشيل فارو، و كريم الجبن الفاكهة تراجع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين الكمثرى والتفاح والموز والفراولة والعنب.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
العنبالعنب
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
2
يضاف عصير الليمون ويقلب.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
3
مزيج معا الجبن والسكر البني والفانيليا والقرفة. أضعاف معا.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
كتفكتف
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
عبوة بريتزل كبيرة مقطعة إلى قطععبوة بريتزل كبيرة مقطعة إلى قطع
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
4
قدميها على الفور مع القليل من الطبقة المخفوقة الخفيفة أو ضعيها في الثلاجة حتى تبرد.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية