سلطة فريز شيمي مع الكاكي والتمر واللوز
قد تكون سلطة الفريزي مع الكاكي والتمر واللوز مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 199 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك اللوز وزيت الزيتون وفويو الكاكي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق جيد جدا. حاول سلطة الكراث مع الكاكي واللوز, سلطة فريز شيمي مع لحم الخنزير المقدد والتمر والبصل الأحمر، و سلطة اللفت مع التمر والبارميزان واللوز لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع 1 ملعقة طعام الكراث في الخلاط.
ضع 3 ملاعق كبيرة من الماء والمكونات الـ 4 التالية (من خلال البرسيمون المفروم) في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
الجمع بين فريز والكراث المتبقية في وعاء كبير ، وإرم مع خلع الملابس.
ضع 1 كوب خليط فريز على كل من 8 لوحات. أعلى كل حصة مع حوالي 1/3 كوب شرائح البرسيمون ، حوالي 1 ملعقة صغيرة من اللوز ، و 1 1/2 ملعقة صغيرة من التمر.
النبيذ ملاحظة: يتضمن هذا الطبق الحلو ونقية الكاكي فويو ، وذلك للبحث عن النبيذ مع صفات مماثلة. في حين استرلينيا بلان يمكن أن يكون عشبي أو عشبي عندما نمت في المناخات الباردة ، غينوك 2007 استرلينيا بلان ، مقاطعة ليك ($1
من كاليفورنيا يبرز الجانب الاستوائي من العنب مع النكهات الحلوة من الأناناس والفواكه العاطفة ، في حين لا تزال تقدم ما يكفي من الحموضة للوقوف في وجه خلع الملابس الخل. جيفري ليندنموث