سلطة فتوش اللبنانية

سلطة الفتوش اللبنانية هي نباتي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 68 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الشرقي الأوسط. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم والكزبرة والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 77%. حاول الأخضر فتوش, سلطة لبنانية، و سلطة فتوش اللبنانية طريقي لوصفات مماثلة.