سلطة عشية عيد الميلاد مع الجيكاما والبنجر والبرتقال والفول السوداني

قد تكون سلطة عشية عيد الميلاد مع الجيكاما والبنجر والبرتقال والفول السوداني مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 142 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 83 سنتا لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من السكر وزيت الزيتون وأوراق الخس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل جيكاما سلو مع الفول السوداني, سلطة عشية عيد الميلاد المكسيكية ذات الطبقات مع البنجر المدخن، و تشيلي-فول سوداني بالثوم ووجبة خفيفة من الجيكاما.