سلطة عسل البقان وجبن الماعز
قد تكون سلطة عسل البقان وجبن الماعز وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 558 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 42 جرام دهون. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك خل بلسمي وفتات خبز متبلة وعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة من 47%. وصفات مماثلة تشمل سلطة الراوند ، البقان ، وجبن الماعز, سلطة جبن الماعز والكمثرى والبقان المسكر، و سلطة البقان عنبية مع الكينوا وجبن الماعز.
تعليمات
في طبق ضحل آمن للاستخدام في الميكروويف ، يمزج البقان مع 2 ملعقة صغيرة من العسل ؛ الميكروويف ، مكشوف ، على نار عالية لمدة 1-1 / 2 إلى 2 دقيقة أو حتى يحمص مع التحريك مرتين. انقله على الفور إلى صينية خبز مبطنة بالورق المشمع لتبرد. للتتبيل ، في وعاء صغير ، اخفقي 1/3 كوب زيت ، خل ، عسل متبقي ، ملح وفلفل ؛ توضع جانبا.
ضع الدقيق والبيض وفتات الخبز في أوعية ضحلة منفصلة. شكلي الجبن على شكل ثماني كرات ؛ تتسطح قليلا. يغطى الجبن بالدقيق ، ثم يغمس في البيض ويغطى بفتات الخبز.
سخني الزيت المتبقي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الارتفاع. يقلى الجبن لمدة 1-2 دقيقة على كل جانب أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
استنزاف على المناشف الورقية.
تقسيم سلطة الخضر بين أربعة لوحات ؛ أعلى مع الجبن.
رذاذ مع خلع الملابس ويرش مع البقان العسل.
النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر
سلطة يعمل بشكل جيد مع شاردونيه ، سوفيجنون بلانك ، وغروينر فيلتلينر. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي التي تكمل السلطات بما يكفي من الحمض لمطابقة صلصة الخل اللاذعة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. يمكنك تجربة مزارع الكروم في تالبوت كالي هارت شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 27 دولار للزجاجة الواحدة.
تالبوت كروم العنب كالي هارت شاردونيه
تعبير فاكهة نقية عن كرمنا ، تالبوت شاردونيه ، كالي هارت خصبة وحيوية. يسمح الحد الأدنى من تأثير صانع النبيذ لكالي هارت شاردونيه بعرض قوة مزارع الكروم في تالبوت. يظهر الأنف الغني والجذاب ملاحظات استوائية مشرقة تستمر على الحنك ، حيث تكمل النكهات المنعشة من الأناناس والمن العسل الحموضة المنعشة. يؤدي منتصف الحنك السخي إلى تشطيب طويل من الحمضيات والفواكه الاستوائية مع تلميحات من خشب البلوط الفرنسي والمعادن.