صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة47
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس

سلطة سيزر بالجبنة الزرقاء

سلطة سيزر بالجبنة الزرقاء
الجبن الأزرق سلطة قيصر هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 192 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على خس آيسبرغ وجبن البارميزان وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل صفار البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المشمش ينهار كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي سلطة سيزر بالجبنة الزرقاء, سلطة سيزر الدجاج مع خبز محمص بالثوم {وصلصة سيزر الخفيفة}، و سلطة سيزر مشوية مع صلصة سلطة سيزر الخفيفة.

تعليمات

1
ضعي الخل وعصير الليمون والثوم وصفار البيض والخردل وصلصة رسيستيرشاير والأنشوجة والفلفل في الخلاط واخلطيهم حتى يمتزجوا جيدا.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
الأنشوجةالأنشوجة
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
مع تشغيل الماكينة ، أضف زيت الزيتون ، في البداية عن طريق القطرات ثم ، مع استحلاب الخليط ، في تيار رقيق وثابت حتى يتم دمج كل الزيت.
المكونات سوف تحتاج
1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
3
نبض في 3/4 من جورجونزولا والبارميزان.
المكونات سوف تحتاج
جورجونزولاجورجونزولا
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
4
كشط في وعاء. أضعاف في جورجونزولا المتبقية. غطيها وضعيها في الثلاجة لحين الحاجة إليها. يجب أن يكون لديك حوالي 1 1/3 كوب. (وتبقي خلع الملابس ، المبردة ، لمدة 2 إلى 3 أيام.)
المكونات سوف تحتاج
جورجونزولاجورجونزولا
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
5
وضع رومين تمزيقه وفيض في وعاء كبير وإرم مع خلع الملابس.
المكونات سوف تحتاج
رومينرومين
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
6
وضع أوراق رومين على طبق.
المكونات سوف تحتاج
رومينرومين
7
ضعي بضع ملاعق كبيرة من السلطة على الأوراق وزينيها بالجبن الإضافي.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم

المكونات

6شرائحشرائح الأنشوجة (في حالة مشاهدة تناول الملح ، اشطفها واتركها حتى تجف بالمناشف الورقية)شرائح الأنشوجة (في حالة مشاهدة تناول الملح ، اشطفها واتركها حتى تجف بالمناشف الورقية)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)خل الشمبانياخل الشمبانيا1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)خردل ديجونخردل ديجون1أصناف من الفطرأصناف من الفطر2(يمكن أن يكون أو المقشود)صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحول جورجونزولا المفتتة أو غيرها من الجبن الأزرق ، بالإضافة إلى اضافية للتزيينحول جورجونزولا المفتتة أو غيرها من الجبن الأزرق ، بالإضافة إلى اضافية للتزيين1رئيسخس ايسبرغ ، مقطعخس ايسبرغ ، مقطع2(شتاء)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت الزيتون النقيزيت الزيتون النقي6(شتاء)بارميزان مبشور طازج ، بالإضافة إلى مقبلات إضافيةبارميزان مبشور طازج ، بالإضافة إلى مقبلات إضافية1قرصةقرصة الفلفل الطازج المطحونقرصة الفلفل الطازج المطحون2رؤساءخس روماني ، 1 رأس مفصول إلى أوراق ، 1 رأس مقطع إلى شرائح رفيعةخس روماني ، 1 رأس مفصول إلى أوراق ، 1 رأس مقطع إلى شرائح رفيعة340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)دجاج مطبوخ أو مقطع أو روبيان مقشر مطبوخ ، اختياريدجاج مطبوخ أو مقطع أو روبيان مقشر مطبوخ ، اختياري1داشصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير