سلطة سيزر أنتيباستو
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي وبيسكاتاريان? قيصر مقبلات سلطة يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.87 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 424 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. مزيج من جبنة البارميزان والخس الممزق والطماطم البرقوق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة الكسكس المقبلات مع صلصة الطماطم بالإضافة إلى أسياخ المقبلات, سلطة سيزر الدجاج مع خبز محمص بالثوم {وصلصة سيزر الخفيفة}، و سلطة سيزر مشوية مع صلصة سلطة سيزر الخفيفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الخس على طبق التقديم أو أربع أطباق فردية.
قمة مع صفوف من الطماطم والخرشوف والتونة والجزر والفلفل.