سلطة سيزر
سلطة قيصر قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 239 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية تقدم 6 وتكاليف Serving 1.18 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط صفار البيض والماء وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة سيزر الدجاج مع خبز محمص بالثوم {وصلصة سيزر الخفيفة}, سلطة سيزر مشوية مع صلصة سلطة سيزر الخفيفة، و سلطة باستا سيزر بالدجاج مع صلصة سيزر الخفيفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
اصنع الصلصة: دهن معجون الثوم على الجزء الداخلي من وعاء السلطة.
ضعي الأنشوجة وصفار البيض والخردل وعصير الليمون والماء في الخلاط وعملي لمدة 30 ثانية حتى يصبح المزيج ناعما. مع تشغيل الخلاط ، اسكب زيت الزيتون ببطء حتى تستحلب الصلصة. ضجة في البارميزان ، قليل من الملح واثنين من طحن الفلفل الأسود. (بردت خلع الملابس إذا كنت لن تستخدم على الفور.)
تجميع السلطة: المسيل للدموع الخس في وعاء كبير.
أضف ما يكفي من الصلصة لتغليف السلطة حسب رغبتك.
إضافة بعض البارميزان اضافية وإرم سلطة جيدا.