سلطة ستيك منعشة

سلطة ستيك منعش هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 209 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 17 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، سيقان الكرفس ، خردل ديجون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول ستيك مع صلصة منعشة وسلطة الجرجير, ستيك لحم الخنزير منعش، و ستيك لحم مشوي منعش لوصفات مماثلة.