سلطة ساندويتش

قد تكون سلطة الساندويتش مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب على 130 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 10. هذه الوصفة من KraftRecipes.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز المحمص ، سلطة الخضر ممزقة ، جبن موزاريلا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بلاك آيد بيز ساندويتش ~ لوبيا ساندويتش ~ الهندي ساندويتش الصورة, شانا ماسالا ساندويتش-الحمص ساندويتش / سهلة ساندويتش الصورة، و سلطة ساندويتش بلت لوصفات مماثلة.