صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة روبن القلبية

سلطة روبن القلبية
قد تكون سلطة روبن القلبية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 436 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الجبن السويسري والبقدونس وخس الجليد الممزق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل وجبة الجاودار يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع واسعة العينين البومة الكعك كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة روبن القلبية, روبن الخبز: فرحة الايرلندية القلبية، و سلطة روبن الريفية لوصفات مماثلة.