سلطة راديتشيو مع الحمضيات والتمر واللوز وجبنة البارميزان

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة راديتشيو مع الحمضيات والتمر واللوز وجبن البارميزان وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 25 حصص مع 122 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من البرتقال السرة ، الجريب فروت ، راديتشيو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 52%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة الكرفس مع التمر واللوز والبارميزان, سلطة اللفت مع التمر والبارميزان واللوز، و سلطة اللفت الدافئة مع لحم الخنزير المقدد والتمر واللوز والكراث المقرمش والبارميزان-آيوا جيرل إيتس لوصفات مماثلة.