صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة دجاج شبوتل

سلطة دجاج شبوتل
قد تكون سلطة الدجاج شبوتل مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 820 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 75 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعل الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 110 سيقولون أنها ضربت المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك بصل أخضر ودجاج وكريمة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام القشدة الحامضة قليلة الدسم ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الغذاء الملاك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة دجاج شبوتل, سلطة دجاج شبوتل، و سلطة دجاج شبوتل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الدجاج والمايونيز وجبن الفيتا والبصل الأخضر والقشدة الحامضة وفلفل الشيبوتل في وعاء. يتبل بالملح والثوم والفلفل حسب الرغبة ؛ يقلب حتى يمتزج بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
شيبوتل شيليشيبوتل شيلي
ملح وفلفلملح وفلفل
البصل الأخضرالبصل الأخضر
جبنة الفيتاجبنة الفيتا
مايونيزمايونيز
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات