صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة دجاج تكس مكس

سلطة دجاج تكس مكس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة دجاج تكس مكس. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 263 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل $1.69 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الصلصة وبداية دجاج تكس مكس والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السالسا هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة السالسا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول تكس مكس سلطة الدجاج المفروم, سلطة باستا تكس مكس الكريمية، و تكس مكس سلطة المعكرونة: دسم جنوب غرب نكهة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، اقلي الفلفل الأحمر في الزيت حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
إضافة بداية الدجاج; الحرارة من خلال.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3
في وعاء السلطة ، اخلطي الخضار والطماطم والبصل والجبن. قمة مع خليط الدجاج. في وعاء صغير ، اخلطي الصلصة والخل حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
الخضرالخضر
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
يقدم مع السلطة.