سلطة دجاج بالسبانخ الآسيوية
قد تكون سلطة الدجاج بالسبانخ الآسيوية وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الألبان على 975 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.8 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على صدور الدجاج وخل النبيذ الأبيض والفلفل الحار وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الآسيوي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 58%، هذا الطبق صلب. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا سلطة السبانخ الآسيوية, سلطة السبانخ الآسيوية، و سلطة السبانخ الآسيوية.
تعليمات
في مرطبان بغطاء محكم ، اخلطي 4 ملاعق صغيرة من زيت السمسم والخل والسكر وصلصة الصويا والملح والفلفل الحار والزنجبيل. يغطى ويوضع في الثلاجة حتى التقديم.
في مقلاة صغيرة ، يقلى الدجاج في الزيت المتبقي حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا. في وعاء صغير ، اخلطي السبانخ والجزر والبصل. يهز خلع الملابس وتصب على سلطة; إرم لمعطف.
قسمي نودلز تشاو مين بين طبقين ؛ ضعي فوقها خليط السلطة والدجاج.
النبيذ الموصى به: ريسلينغ, جيورزترامينر, شينين بلانك
ريسلينج, جيورزترامينر, وتشينين بلانك خيارات رائعة للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية ، حار أم لا. يمكنك تجربة ج. ج. بروم غراتشر هيملريتش كابينيت ريسلينج. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من تصنيف 5 نجوم وسعر حوالي 22 دولار للزجاجة الواحدة.
![جي جيه بروم غراتشر هيملريتش كابينيت ريسلينج]()
جي جيه بروم غراتشر هيملريتش كابينيت ريسلينج