صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة67
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة حصاد الكينوا

5
4
3
2
1
سلطة حصاد الكينوا

سلطة حصاد الكينوا

قد تكون سلطة حصاد الكينوا هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1417 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 56 جرام دهون كل. ل Serving 6.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 58% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز التفاح والزبدة والتوت البري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البقان هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة بوربون مع البقان: كلاسيكي جنوبي كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل حصاد الدجاج سلطة الكينوا, التفاح الحصاد الكينوا سلطة + الحلو الطحينة خلع الملابس، و حصاد الشتاء دقيق الشوفان الكينوا.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا