سلطة حديقة الروبيان
قد تكون سلطة حديقة الروبيان مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.2 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 63 سعرة حرارية. جعلت 44 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الكرفس والخس والطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة الطبق الرئيسي بالروبيان وسرطان البحر, سلطة الحديقة الشهيرة تقريبا (تقليد حديقة الزيتون)، و سلطة الحديقة المتبلة / الحصول على حديقة جاهزة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، يمزج الرومين والفجل والبصل الأخضر والخيار والطماطم والكرفس والروبيان. إرم مع سلطة خلع الملابس المفضلة وخدمتها.