سلطة جرجير مع صلصة الأفوكادو والحمضيات

قد تكون سلطة الجرجير مع صلصة الأفوكادو والحمضيات وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 260 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الأفوكادو والنعناع وجبن البارميزان الطازج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة جرجير مع صلصة الأفوكادو والحمضيات, سلطة جرجير بلاك بيري مع صلصة الحمضيات، و سلطة جرجير بلاك بيري مع صلصة الحمضيات.