سلطة جرجير بالنعناع المغربي براعم بروكسل

سلطة جرجير مع النعناع المغربي براعم بروكسل هي خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 411 سعرة حرارية. ل Serving 4.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مسحوق عشب القمح وبراعم بروكسل والخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام بذور الكتان الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته رقاقة التوت البري الكتان الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي سلطة أروجولان وبراعم بروكسل مع صلصة الليمون الكريمية, سلطة اسكواش الدجاج والجرجير والجوز مع كرنب بروكسل، و براعم بروكسل مع الجوز والجرجير.