صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة18
مجلة

سلطة جذر الكرفس والفجل والجرجير مع دري بذور الخردل

سلطة جذر الكرفس والفجل والجرجير مع دري بذور الخردل
سلطة جذر الكرفس والفجل والجرجير مع دري بذور الخردل هي رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 193 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك خردل ديجون والجرجير وبذور الخردل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة جذر الكرفس والفجل والجرجير مع صلصة بذور الخردل, حلق الكرفس وجذر الكرفس وسلطة الفجل، و سلطة الفجل وجذر الكرفس لوصفات مماثلة.