صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

سلطة جبن الكمثرى والماعز

سلطة جبن الكمثرى والماعز
قد تكون سلطة جبن الكمثرى والماعز مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 113 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. إذا كان لديك اللوز ، صلصة التوت ، الكمثرى ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة البنجر والكمثرى وجبن الماعز, سلطة الشمبانيا مع فطائر جبن الكمثرى والماعز، و سلطة الكمثرى والجرجير الآسيوية مع جبن الماعز.