سلطة بطاطس البامية

البامية سلطة البطاطس قد يكون مجرد الكريول وصفة كنت تبحث عنه. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 329 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. هذه الوصفة يحبها 1157 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك البصل والفلفل الحلو للتزيين والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. حاول البطاطا البامية, البطاطا-كالي البامية، و البطاطا الحلوة والبامية والحمص البامية لوصفات مماثلة.