سلطة بسطرمة
قد تكون سلطة بسطرمة مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 163 وتكلف 32 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 129 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط غس / 1/4 رطل بسطرمة ، بيكورينو ، زيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 22 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة بسطرمة حلوة ولذيذة بعد التمرين, سلطة الجاودار بانزانيلا مع كرنب بروكسل والبسطرمة وخل ديجون، و بطة بسطرمة; تمر المجول وسلطة برتقال الدم لوصفات مماثلة.