صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة52
مجلة

سلطة برتقال الدم وراديتشيو مع البندق والبرم المحلوق

سلطة برتقال الدم وراديتشيو مع البندق والبرم المحلوق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البرتقال والراديتشيو بالدم مع البندق وحلق البارم. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 209 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.52 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة محبوب من قبل 11 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك برتقال دموي وراديتشيو وخل نبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي سلطة برتقال الدم مع الشمر والبندق, سلطة الهليون المحلوق وسلطة برتقال الدم مع الكينوا المحمص، و سلطة سيزر بالثوم مع بارم محلوق.