سلطة باستا بيستو الرائعة
قد تكون سلطة باستا البيستو الرائعة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 537 سعرة حرارية. ل Serving 2.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 102 إنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. إذا كان لديك الكزبرة وخردل ديجون والأوريجانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة المعكرونة الصيفية الرائعة من سارة, بيستو الكزبرة رائع، و سلطة باستا بيستو لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخفقي السكر والملح والفلفل ومسحوق البصل والخردل والثوم والريحان والأوريجانو والكزبرة وصلصة الفلفل الحار وخل النبيذ الأحمر وزيت الزيتون وعصير الليمون وجبن البارميزان.
أضيفي الطماطم والبصل الأخضر والزيتون إلى الوعاء وقلبي حتى تغطى. برد.
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 7 دقائق أو حتى تنضج.
استنزاف ، وشطف بالماء البارد لتبرد.
إضافة المعكرونة إلى وعاء من خلع الملابس ، وتخلط جيدا. أعلى مع جبن موزاريلا والصنوبر والجوز. برد لمدة 1 ساعة على الأقل قبل التقديم.