سلطة باستا الطماطم المجففة
قد تكون سلطة باستا الطماطم المجففة فقط الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 386 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 3.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 481 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الملح والفلفل والطماطم الكرزية والطماطم المجففة بالشمس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. حاول باستا الفطر والطماطم المجففة, باستا بيستو الطماطم المجففة، و باستا الدجاج والطماطم المجففة بالشمس لوصفات مماثلة.