سلطة الهندباء والكرفس مع صلصة الشمر

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة الهندباء والكرفس مع صلصة الشمر وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.24 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 86 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على الهندباء البلجيكية والملح وبذور الشمر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كان 15 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الشمر والهندباء مع صلصة البرتقال, سلطة الشمر والهندباء مع صلصة الخل الوردية، و سلطة الهندباء البلجيكية وجذر الكرفس والكمثرى مع خل البندق.