سلطة الهليون والحلوم والصنوبر

قد تكون سلطة الهليون والحلوم والصنوبر مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 152 سعرة حرارية. ل Serving 1.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 32 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الهليون وجبن الحلوم والصنوبر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة فائقة. حاول سلطة الهليون المشوي والحلوم, سلطة الكينوا مع الهليون المشوي والحلوم، و سلطة الهليون والحلوم والحمص فارو لوصفات مماثلة.