سلطة الهليون المفروم

قد تكون سلطة الهليون المفروم مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 201 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 23 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 14 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث, خل الشمبانيا, ملح الكوشر والفلفل الطازج, وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 85%. حاول الهليون المحمص مع سلطة البيض المفروم, سلطة مقطعة مع الحمص المحمص (سلطتي المقطعة المفضلة)، و الهليون البلسمي مع البيض المفروم لوصفات مماثلة.