سلطة المعكرونة الآسيوية مع الدجاج والكزبرة

قد تكون سلطة المعكرونة الآسيوية مع الدجاج والكزبرة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 645 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 20 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ملح خشن وفلفل مطحون وفصوص ثوم وخيار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر البني الداكن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة براون السكر البني الكوكيز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي سلطة المعكرونة الآسيوية مع الدجاج, سلطة الدجاج المعكرونة الآسيوية، و سلطة الدجاج المعكرونة الآسيوية.