صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة48
مجلة

سلطة المانجو والكينوا علي فنسنت

سلطة المانجو والكينوا علي فنسنت
قد تكون سلطة المانجو الكينوا علي فنسنت مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 230 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 58 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك فاصوليا وعصير ليمون وكينوا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة الكينوان الأحمر والمانجو, سلطة المانجو والكينوا، و سلطة المانجو والكينوا مع الروبيان لوصفات مماثلة.