سلطة المانجو والفاصوليا السوداء

قد تكون سلطة المانجو والفاصوليا السوداء وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 174 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا وزيت الزيتون وأوراق الكزبرة الطازجة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة المانجو بالفاصوليا السوداء, سلطة الفاصوليا السوداء والمانجو، و سلطة الفاصوليا السوداء والمانجو.