سلطة المانجو جيكاما

سلطة المانجو جيكاما هي خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبيض النباتي هور دي مافر. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 195 سعرة حرارية. ل 1 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك عصير الليمون وزيت الزيتون والمانجو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة من 55%. وصفات مماثلة هي سلطة جيكامان والمانجو, سلطة المانجو والجيكاما، و سلطة الجيكاما والمانجو.