سلطة اللوز والخوخ والهندباء والجرجير والماركونا
سلطة اللوز والخوخ والهندباء والجرجير والماركونا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الخوخ والهندباء والجرجير والماركونان باللوز. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 67 جرام دهون، وما مجموعه 794 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 4.48 دولار لكل وجبة. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث, شيري الخل, هريس الخوخ, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي سلطة جرجير مع التين والفيتا ولوز ماركونان, سلطة جرجير بزيت الكمأة الأبيض ولوز الماركونان وجبن البارميزان المحلوق، و سلطة اللوز باللفت والماركونان.