سلطة الكينوا مع الفافا والليمون المحفوظ
سلطة الكينوا مع الفافا والليمون المحفوظ
قد تكون سلطة الكينوا مع الفافا والليمون المحفوظ مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 56% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 1379 سعرة حرارية, 58 جرام بروتين، و 52 جرام دهون كل. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 18 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الكينوا ، إضافة جبن الماعز دسم ، عصير الليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل سلطة الكينوا مع الليمون والحمص المحفوظ, سلطة الكينوا مع البصل الأخضر المشوي ، فافاس والتمر، و الكينوا مع الهليون وصلصة الليمون المحفوظة.