صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة47
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الكينوا مع الدجاج

سلطة الكينوا مع الدجاج
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الكينوا مع الدجاج. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 518 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.48 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك الكينوا والعنب وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل اللوز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كلافوتي الكرز الطازج مع اللوز كحلوى. هذه الوصفة من wholefoodsmarket.com لديها 276 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي سلطة الكينوا بالدجاج الآسيوي في أكواب الكينوا, إنسالادا دي كينوا واي بولو (سلطة دجاج الكينوا)، و سلطة الدجاج والكينوا.