سلطة الكسكس والحمص مع صلصة الزنجبيل والليمون

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن تكون سلطة الكسكس والحمص مع صلصة الزنجبيل والليمون وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 361 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والطماطم والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبيب هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز مع الزبيب والقرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الدجاج والحمص والمانجو مع صلصة الكمون والليمون, سلطة قرنبيط محمص وحمص كينوا مع صلصة الهالابي شيمو لايم، و سلطة دجاج بالسمسم مع صلصة الزنجبيل والليمون.