سلطة الكسكس والتوت البري والفيتا

قد تكون سلطة الكسكس والتوت البري والفيتا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 247 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 43 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح ، صلصة سلطة الخل البلسمي ، التوت البري ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو أمر جيد جدا. حاول سلطة الكسكس مع العنب والفيتا, سلطة الهليون والفيتان والكسكس، و سلطة الكسكس الإسرائيلية مع الفيتان والنعناع لوصفات مماثلة.