سلطة الكسكس مع صلصة العسل الدافئة

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الكسكس مع صلصة الخل بالعسل الدافئ. حصة واحدة تحتوي على 688 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من القرع الصيفي مثل الكوسة والملح الرمادي وأوراق السبانخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 28 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة السبانخ الدافئة مع صلصة الخل بالعسل والثوم, سلطة دجاج جوز الهند مع صلصة الخل بالخردل بالعسل الدافئ، و سلطة السلمون المزجج القيقب مع صلصة العسل الدافئة لوصفات مماثلة.