صعوبةخبير
جاهز24 ساعة, 6 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

سلطة الكرنب البروكلي مع الصنوبر

سلطة الكرنب البروكلي مع الصنوبر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البروكلي مع الصنوبر. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، الألبان الحرة ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 183 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 82 سنتا لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. أعجب 12 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك بقدونس ذو أوراق مسطحة وملح وفلفل ومايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 24 ساعة و 6 دقائق. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق جيد جدا. حاول كيفية حلزونية البروكلي: نودلز البروكلي بالثوم مع الصنوبر المحمص, المعكرونة مع بانسيتا ، القرنبيط أو القرنبيط راب والصنوبر والجوز، و البروكلي مع لحم الخنزير المقدد والصنوبر لوصفات مماثلة.